วันศุกร์ที่ 21 พฤษภาคม พ.ศ. 2553
วันพุธที่ 19 พฤษภาคม พ.ศ. 2553
วันอังคารที่ 11 พฤษภาคม พ.ศ. 2553
ลอนผมสวย โดยไม่ต้องดัด

ลอนผมสวย ๆ ไม่ใช่ได้มาจากคีมดัดผมไฟฟ้าหรือน้ำยาดัดผม เท่านั้น ยังมีวิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยให้คุณมีลอนผมสวยได้นั่นก็คือ
1.หลังสระผมแล้วใช้ผ้าขนหนูซับผมให้แห้งฉีดสเปรย์ที่มีแรงยึดเกาะเต็มที่ลงไป
2. แบ่งผมเป็น 10 ส่วนเท่า ๆ กัน บิดผมแต่ละส่วนจากโคนถึงปลายเป็นมวยเล็ก ๆ
3. ใช้ไดร์เป่าผมให้แห้งซักสองสามนาทีเพื่อให้แน่ใจว่าเส้นผมของคุณจะไม่เปียกแฉะไปตลอดคืน แล้วเข้านอนทั้ง ๆ ที่มัดมวยไว้อย่างนั้น
4.พอตื่นนอนในตอนเช้าก็ใช้ไดร์เป่าอีกเล็กน้อยก่อนแกะมวยผมออก
ลอนผมอาจจะดูแน่นสักหน่อยในตอนแรก แต่หลังจากนั้นครึ่งชั่วโมงลอนผมก็จะยืดออกจนดูสวยเป็นธรรมชาติ แล้วแต่งลอนผมให้เข้ารูปเข้าทรงโดยใช้นิ้วมือสาง
ขอขอบคุณข้อมูลจาก Lisa
วันอาทิตย์ที่ 9 พฤษภาคม พ.ศ. 2553
เทรนด์ ทรงผม มาแรง ปี 2010


เทรนด์ ทรงผม มาแรง ปี 2010
short black ผมตัดซอยสั้น โกรกสีดำ ... คอนเฟิร์ม!!!
เทรนด์ ทรงผม ในปี 2010 นี้ เหล่าเซเลบฝั่งตะวันตก คอนเฟิร์มมาแล้วว่า 1 ในแบบทรงผมทั้งหลายที่มาแรงแน่ๆ ได้แก่ ผมซอยสั้น โกรกดำขลับ ช่วงนี้เราก็จะเห็นได้แล้วว่า เ หล่าดาราฮอลลีวู้ด และ เซเลบเจ้าแม่แฟชั่นทั้งหลาย ก็หันมาทำผมเทรนด์นี้กันแล้ว อย่างนี้แฟชั่นนิสต้าฝั่งเอเชีย อย่างสาวไทยๆ อย่างพวกเรา ก็ไม่ต้องกล้าๆ กลัวๆ ที่จะมาทำผมเทรนด์นี้กัน เพราะพวกเราก็มีพันธุกรรม เส้นผมสีโทนดำกันอยู่แล้ว... เพราะฉะนั้น แค่เดินตรงไปร้านทำผม ให้ช่างฝีมือดี ซอยสั้นไปเลย แต่สำหรับใครที่อยากจะให้ผมดำขลับมากๆ ก็โกรกดำไปเลยค่ะ เริ่ด...!
แบบทรงผม เทรนด์นี้ women.mthai ว่าเหมาะกับสาวไทยเป็นที่สุด เพราะจะไม่ดูหลอกมาก และไม่ดูเยอะจนเกินไปเท่ากับการโกรกสีโทนอ่อน อย่าง บรอนด์ทอง หรือ น้ำตาลอ่อน ใครที่มั่นใจก็ลองดูนะคะ




ทรงผม ทำสวย แล้วรวยทรัพย์
โหวงเฮ้ง…ทรงผมกับใบหน้า ทำสวย แล้วรวยทรัพย์ (momypedia)
ทรงผมเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ช่วยให้เราสร้างโชคลาภได้ คนเราเลือกเกิดไม่ได้ แต่สามารถเลือกสิ่งดี ๆ สร้างโชคให้กับตัวเองได้ อย่างเรื่องของทรงผม ก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ช่วยให้ร่างกายของเราสร้างโชคลาภได้ ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วมักจะเลือกไว้ผมที่เข้ากับรูปหน้า แต่หากรูปทรงของใบหน้าไม่ค่อยจะอำนวย โหงวเฮ้งไม่ดี การเปลี่ยนทรงผมนี่แหล่ะก็จะเป็นอีกตัวช่วยที่จะทำให้ใบหน้าของคุณดูมีความ สมดุลแห่งโชคที่พอเหมาะได้
คุณธันยมัย ธำรงพุทธิกุล นักปรับสมดุลแห่งดวงดาว เจ้าของหนังสือเฮง… สวย… โอมเพี้ยง! จะมาบอกเคล็ดลับในการทำกับใบหน้าแต่ละแบบคะ
ใบหน้ารูปไข่
ค่อนข้างจะได้ เปรียบเพราะถือเป็นรูปหน้าที่ได้มาตรฐาน เหมาะกับทรงผมแทบทุกทรง แต่แนะนำให้เพิ่มเลเยอร์หรือมิติด้วยการสไลด์ผม โดยเฉพาะบริเวณด้านข้าง เพื่อทำให้ใบหน้าดูสดใสมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ควรทำสีผมออกโทนสว่าง เพื่อเพิ่มความขาวใสให้กับใบหน้า ส่งผลให้มีโชคด้านการดำเนินชีวิตที่สดใสไปด้วย รวมทั้งเพิ่มความกระตือรือร้นและแรงผลักดันให้กับทุก ๆ ความต้องการของชีวิต และหากแสกกลางก็จะกระตุ้นโชคด้านความมั่นใจ ความทรงเสน่ห์ ส่วนใครมีใบหน้ารูปไข่แบบอูม ๆ หรืออวบอิ่มมากไปหน่อย ก็ให้เลือกแสกข้าง เพื่อช่วยให้ใบหน้าได้รูปและดูดีมากยิ่งขึ้น
ใบหน้าเหลี่ยม
โดยส่วนใหญ่คนที่มี รูปหน้าเหลี่ยมจะมีบริเวณโหนกแก้มและคางค่อนข้างใหญ่ และมีพื้นที่มากกว่าส่วนอื่นของใบหน้า ส่งผลให้เป็นคนค่อนข้างดื้อ และมีความรับผิดชอบสูงมากไปหน่อย จนดูเหมือนกดดันตัวเองอยู่ตลอดเวลา การปรับสมดุลทำได้โดยการเลี้ยงผมด้านข้างให้ยาวลงมาปิดกราม หรือใช้วิธีสไลด์ผมด้านข้างให้ชี้ออก เพื่อพรางบริเวณแก้มแทนก็ได้ค่ะ เท่านี้ก็จะดูเป็นสาวแอคทีฟ ส่งพลังงานด้านความกระตือรือร้น ความยืดหยุ่นให้กับตัวเราได้ อีกทางเลือกคือไว้ผมยาวไปเลย แล้วใช้วิธีสไลด์ผมด้านข้างให้มาปิดบริเวณแก้มเอาก็ได้ การสไลด์จะช่วยให้ใบหน้าดูมีมิติมากขึ้น ที่สำคัญต้องทำสีผมให้เห็นเท็กเจอร์ของผมให้ดูโดดเด่นมากขึ้น หากชอบการดัดผม ก็ให้ดัดผมแบบอ่อน ๆ ซึ่งจะส่งผลด้านความอ่อนหวานน่ารัก
ทรงผมที่ไม่เหมาะ กับใบหน้าเหลี่ยม คือทรงผมสั้นเคลียไหล่ ส่วนแบบที่สั้นกุดเป็นสาวทอมบอยไปเลยคงไม่เหมาะแน่ๆ เพราะจะยิ่งเน้นความเปลี่ยมของใบหน้าเข้าไปอีก ทำให้โชคด้านความราบรื่นในการทำงานเข้ามาได้ไม่เต็มที่
ใบหน้ากลม
เหมาะกับการไว้ผม ยาว แต่ต้องเก็บด้านข้าง เน้นปรับรูปหน้าให้ได้รูปมากขึ้นด้วยการปัดผมมาตรงแก้ม และให้ผมดูมีน้ำหนักสมดุลกันทั้งสองข้าง สาวใบหน้ากลมไม่ควรแสกกลาง เพราะจะทำให้ใบหน้าดูกลมขึ้นไปอีก หากเป็นคนที่คางยาว ก็ให้ไว้ผมหน้าม้าบาง ๆ จะช่วยสร้างความสมดุลให้กับรูปหน้าได้มากขึ้น หากชื่นชอบการดัดผม ก็เหมาะกับการดัดผมลอนใหญ่ๆ ควบคู่กับการทำสีผม เพื่อไม่ให้ใบหน้าดูสูงอายุกว่าที่ควรจะเป็น
สาวหน้ากลมควรหาทรง ผมที่ทำแล้วทำให้มีผมหนา เพราะหากผมลีบบางก็จะยิ่งหน้ากลมบานเข้าไปอีก หรือถ้าไว้ผมสั้นแล้วซอยไล่ระดับให้ดูหัวทุย ๆ ก็จะเก๋ไปอีกแบบ หากมีผมบางแนะนำให้ใช้วิธีการดัดเพื่อทำให้ผมดูหนาขึ้น ทำให้ใบหน้าดูสดใสและเด็กขึ้นด้วย คนใบหน้ากลม ถ้าปัดผมแบบแสกข้างจะช่วยกระตุ้นโชคด้านความก้าวหน้าและถ้าเติมความเก๋ด้วย การติดกิ๊บคริสตัลสวย ๆ ด้วยก็จะช่วยเพิ่มโชคด้านการเจรจา การสื่อสารได้อีกด้วย
จำทรงผมไปเหมาะกับใบหน้าแล้วเลือกแบบเก๋ ๆ ให้ช่างจัดการให้ รับรองทั้งสวยและเฮงแน่คราวนี้
http://deksexy.com
วันเสาร์ที่ 8 พฤษภาคม พ.ศ. 2553
3 สไตล์ทรงผมโดนใจสาวไทย




3 ทรงผมที่ทำให้สาวไทยเป็นผู้นำเทรนด์ผมแบบไม่มีวันตกยุค ลองมาดูกันสิคะว่ากูรูระดับโลกเขาจะมาแนะนำทรงไหนกันบ้าง
ปรับทรง ตามสภาพเส้นผม

ผมหยักศก
????????? สำหรับสาวที่มีผมหยักศก ซึ่งทำให้หน้าดูเข้ม และมีอายุขึ้น วิธีการทำให้กลับมามีบุคลิกดี แก้ไขโดยการยืดผมให้ตรงด้วยวิธี reborning (ยืดผมถาวร) วิธีนี้จะช่วยให้ผมตรงดูดี หรือจะซอยผมช่วยด้วยก็ได้ เพื่อเปลี่ยนบุคลิกของตัวเราเป็นอีกแบบส่วนคุณผู้หญิงที่มีอายุหน่อย ผมอาจค่อนข้างดูแลลำบากและไม่ค่อยเป็นทรง ถ้าปล่อยไปผมก็จะดูฟูเหมือนเพิ่งตื่นนอน ให้ใช้การดัดผมเข้าช่วย จะทำให้เส้นผมมีทิศทางไม่ฟูฟ่อง และสามารถจัดทรงได้ง่ายด้วย
ผมหนาเส้นใหญ่และฟูมาก
สาวที่มีลักษณะผมแบบนี้ มักจะขาดความมั่นใจยิ่งถ้าโดนแซวว่าผมหนาบ้าง ผมฟูเป็นสิงโตบ้าง แถมจัดแต่งทรงก็ลำบากเหมือนคนที่ไม่ได้ดูแลผมตัวเองเลย ในกรณีนี้หากอยากแก้ไขมี 2 ทาง ทางแรกสำหรับสาวที่ต้องการเปลี่ยนบุคลิกไปเลย ให้ใช้การตัดผมทิ้งแล้วซอยผมออกแบบสไลด์โดยใช้มีดโกนหรือกรรไกรฟัน เพื่อให้ผมที่ดูหนาและฟูบางลง ซึ่งต้องอาศัยช่างที่มีความชำนาญ ส่วนสาวที่ยังต้องการไว้ผมยาวให้ซอยสไลด์เหมือนกัน แต่ให้ซอยเฉพาะผมด้านใน เพื่อลดความหนาของผมลง ซึ่งผมจะยังคงความยาวอยู่
ผมเส้นเล็กและไม่มีน้ำหนัก
ส่วนสาวๆ ที่มีปัญหาผมขาดน้ำหนักและผมเส้นเล็ก วันไหนที่ต้องเจอลมพัดแรงๆ ผมจะฟูดูไม่ได้เลย แก้ไขด้วยการบำรุงให้สุขภาพผมดีขึ้น อาจจะใช้วิธีการหมักด้วยโคลน อบสมุนไพร ทำสปาผม เพื่อให้สารอาหารต่างๆ แก่เส้นผม ช่วยให้ผมมีน้ำหนักขึ้น หรืออาจจะทำการเคลือบสีผมหรือเคลือบเงาด้วยก็ได้ ถ้าเป็นสาวผมยาวแล้วอยากจะตัดผม แนะนำให้ซอยเฉพาะผมด้านหน้าเท่านั้น และไม่ควรซอยไล่ให้บางส่วนผมด้านหลังปล่อยให้ยาวเพื่อรักษาความหนาของเส้นผมไว้ สิ่งสำคัญของสาวผมบางและไม่มีน้ำหนักก็คือ ให้ทำการบำรุงผมเพื่อให้ผมมีสุขภาพดี
หนังสือสวยด้วยแพทย์
ทำสีผม ต้องดูสีผิว


ทำ”สีผม”ต้องดู”สีผิว’‘?
จะทำสีผมทั้งที ใครๆ ก็คงหวังให้สีผมใหม่เป็นตัวช่วยเพิ่มรัศมีความหน้าตาดีให้กับตัวเอง แต่ถ้าเป็นไปในตรงกันข้ามก็คงจะแย่ จึงขอเสนอแนะเคล็ดลับง่าย ๆ ที่จะช่วยเสริมความงาม และความกิ๊บเก๋ให้แต่ละคนจะได้ไม่ผิดหวัง เนื่องจากบางครั้งหลายคนชอบสีไหนก็จะเลือกสีนั้นตามแต่ใจต้องการ หรือบางทีก็อาจจะดูตัวอย่างจากบรรดานางแบบ ดาราที่เราชื่นชอบ แต่เมื่อทำเสร็จแล้วกลับไม่เหมาะกับตัวเอง ดังนั้น อันดับแรกควรจะต้องพิจารณาจากสีผิวหน้า และผิวตัวของเราเองเป็นหลัก?
สำหรับใครก็ตามที่มี ผิวสองสี การเลือกสีผมไม่น่าจะยุ่งยาก หรือมีปัญหาใดๆ เนื่องจากส่วนใหญ่สามารถเข้าได้กับทุกสี ไม่ว่าจะเป็นสีเข้มหรืออ่อนอย่างดำน้ำเงิน น้ำตาลแดงม่วง น้ำตาลทอง หรือน้ำตาลอ่อนเป็นต้น?
ผู้ที่มี ผิวคล้ำ ควรเลือกสีโทนร้อนที่อ่อนกว่าผิวหน้าเล็กน้อย เพื่อทำให้ใบหน้าดูสว่างและนวลเนียน อย่างเช่น สีน้ำตาลแดงจัด น้ำตาลแดงอ่อน น้ำตาลแดงปานกลาง น้ำตาลเข้ม น้ำตาลทองเข้ม มะฮอกกานี หรือน้ำตาลอ่อน?
ผู้ที่มี ผิวขาวจัด หรือขาวเหลือง ควรเลือกสีน้ำตาลที่มีประกายแดง เช่น น้ำตาลแดงเข้ม น้ำตาลแดงจัด หรือน้ำตาลม่วงเข้ม เนื่องจากจะช่วยทำให้ผิวหน้าเป็นสีชมพูขึ้น?
???????? และสำหรับผู้ที่มี ผิวขาวชมพู ไม่ควรเลือกสีเข้มๆ แต่ควรเลือกสีน้ำตาลโทนร้อน อย่างน้ำตาลแดงจัด หรือสีมะฮอกกานี น้ำตาลปานกลาง จะทำให้ดูไม่ซีดเซียวจนเกินไป?
อย่างไรก็ดี คำเตือนก็คือ ไม่ว่าจะเลือกทำสีผมอะไรก็แล้วแต่ ควรจะเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดี และได้มาตรฐานพอสมควร อย่าเห็นแก่ของถูก เนื่องจากบางครั้งไม่เพียงแต่ทำให้ผมเสียเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายของเราอย่างคาดไม่ถึงอีกด้วย
วันศุกร์ที่ 7 พฤษภาคม พ.ศ. 2553
เทรนด์ทรงผม สำหรับหน้าร้อน 2010


Spring & Summer Hairstyle collestion 2010
เอาทรงผมสวยๆมาฝากคุณสาวๆ women mthai กันอีกแล้ว เทรนด์ทรงผมโดดเด่นในปีนี้คือ ทรงผมดัดและทรงผมสั้น ผมดัดเป็นทรงผมที่ทำให้รู้สึกว่ามีชีวิตชีวาและยังดูทันสมัยอีกด้วย ลอนผมที่ดูมีน้ำหนักและพริ้วไหวทำให้ดูเป็นธรรมชาติ การสร้างลอนใหญ่นิดๆที่ปลายผมแล้วทำให้ทิ้งน้ำหนักจะช่วยให้ใบหน้าของคุณดูเล็กลง และยังเผยให้เห็นถึงความสวยสดใสของคุณอีกด้วย และทรงผมสั้น เทรนด์ปีนี้จะดูอ่อนโยน นุ่มนวลยิ่งขึ้น ทำลอนผมให้ดูเบาสบาย เป็นทรงผมสั้นแบบพริ้วหวานเลยทีเดียว
http://women.mthai.com
วันพฤหัสบดีที่ 6 พฤษภาคม พ.ศ. 2553
ได้เวลาตรวจสุขภาพผมแล้ว!

ได้เวลาตรวจสุขภาพผมแล้ว!?
ไม่ว่าผมคุณจะมีสภาพเช่นใด เช่น สีผมซีดขาดประกาย ปลายผมที่แตกปลาย ลอนผมแห้ง ฯลฯ แสดงว่าผมของคุณต้องการอาหารบำรุงเส้นผมทั้งจากภายนอกและภายใน ทำอย่างไรจึงจะรักษาเส้นผมของคุณให้มีสุขภาพดี มีประกายเงางาม จนคนต้องอิจฉา
ผมยาวพันกัน
* หลังสระผมเสร็จใหม่ๆ สาวผมยาวมักมีปัญหาในการสางเส้นผมก็เพราะปลายผมมักพันกัน ข้อห้ามคืออย่าหวีกระชากผมที่พันกันเด็ดขาด ให้คุณใช้หวีซี่ห่างและผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมลูบไล้ที่ปลายผมแล้วค่อยๆ สางลงมา
สีผมซีดเซียว
หากสีผมซีดเซียว ขาดชีวิตชีวา ให้คุณใช้ผลิตภัณฑ์โฟมเพิ่มประกายสี
ผมเหนื่อยล้า
* ผมที่เหนื่อยล้า ไม่มีสปริง ส่วนมากมักเกิดจากสารเคมีตกค้างเกาะติดเส้นผมเป็นจำนวนมาก ควรใช้แชมพูประเภทกำจัดสารตกค้าง (Peeling Shampoo)
ผมแตกปลาย
* การไดร์ผม หวีผม และการทำสี ทำให้ผมแตกปลายได้ง่าย โดยเฉพาะผู้ที่มีผมเส้นเล็ก ดังนั้นคุณควรตัดปลายผมสม่ำเสมอทุกๆ 6 สัปดาห์
ผมแห้งมาก
* ผมที่โดนสายลมแสงแดดบ่อยๆ และขาดการบำรุงจะทำให้เส้นผมแห้งแล้งเหมือนผิวหนังที่ขาดน้ำหล่อเลี้ยง และยิ่งมีผมยาวก็ยิ่งไม่น่าดุเพราะเป็นเส้นผมที่ขาดชีวิตชีวา ไม่มีประกายเงางามชวนมองหรือน่าลูบไล้ ดังนั้นคุณควรใช้ครีมนวดผมที่มีส่วนผสมของอะโลเวราหลังสระผมทุกครั้ง จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและบำรุงเส้นผม ทิ้งไว้สักครู่จึงล้างออก
ปลายผมแห้งสากเหมือนฟาง
* ปลายผมที่เคลียไหล่และถูไถกับปกเสื้อบ่อยๆ ทำให้เกล็ดผมแตกแห้ง ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงที่มีส่วนผสมของแพนทีนอลและสารสกัดจากมะม่วงนวดปลายผม
Hair Tip เพิ่มโวลุ่มและทำให้ผมหนา
* ปัจจุบันเกือบทุกผลิตภัณฑ์มักมีส่วนผมของสารต่างๆ ที่ช่วยให้เส้นผมแข็งแรง เช่น คาราไมด์ นอกจากนี้ แคลเซียมก็มีความจำเป็นอย่างยิ่งต่อความแข็งแรงของเส้นผมมาก (เป็นที่รู้กันอยู่ว่าแคลเซียมมีความจำเป็นต่อกระดูก) ส่วนผมเส้นเล็กสามารถทำให้มีโวลุ่มมากขึ้นได้ ด้วยการบำรุงและใช้ครีมนวดผมที่มีส่วนผสมของเคราติน สารสกัดจากสมุนไพรและวิตามิน H (ไบโอติน)
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
วันพุธที่ 5 พฤษภาคม พ.ศ. 2553
สระผมอย่างไร ให้ได้ประโยชน์


* แชมพูที่มีขายในท้องตลาดมักโฆษณาว่ามีส่วนผสมของสารบำรุงอย่างนั้นอย่างนี้ ความจริงสารเหล่านั้นให้ประโยชน์กับเส้นผมน้อยมาก เพราะมันอยู่บนศีรษะเราเพียงไม่กี่นาทีเท่านั้น ยังไม่ทันออกฤทธิ์ก็ถูกล้างออกหมดแล้ว จึงไม่จำเป็นต้องสนใจมากนัก
* ที่น่าสนใจก็คือ ส่วนประกอบในแชมพูที่ผู้ผลิตมักไม่อ้างถึงคือ สารชะล้าง ซึ่งทำให้เกิดฟอง สารเหล่านี้มักจะระคายเคืองต่อผิวของคนที่มีปัญหาหนังศีรษะ แม้แต่ในแชมพูเด็กหรือแชมพูสมุนไพรก็มีสารประเภทนี้เช่นกัน คนที่หนังศีรษะอ่อนบางจึงมักเกิดอาการแพ้ คันหรือเป็นรังแค จนต้องเลิกใช้ไป ทางที่ดีคือ ควรเปลี่ยนมาใช้แชมพูที่ไม่มีสารชะล้าง ซึ่งราคาแพงกว่าในท้องตลาด และมีขายเฉพาะตามคลิกนิกหรือศูนย์ที่ดูแลเกี่ยวกับเส้นผมโดยเฉพาะ
คำแนะนำสำหรับการสระผมที่ถูกวิธีคือ
* ก่อนสระผมด้วยแชมพู ให้ล้างผมด้วยน้ำเปล่า เพื่อชะสิ่งสกปรกบนเส้นผมออก?
- ชโลมแชมพูให้ทั่วศีรษะ อย่าเทแชมพูบนหนังศีรษะโดยตรง?
- นวดศีรษะอย่างนุ่มนวล หลีกเลี่ยงการเกาด้วยเล็บหรือขยี้แรงๆ?
- ล้างแชมพูออกให้สะอาดหมดจด?
- เช็ดผมให้แห้ง อย่าดึงหรือกระชากผมอย่างแรง หากจะใช้เครื่องเป่าผม ควรถือให้ห่างจากเส้นผมประมาณ 1 ฟุต?
- ไม่ควรเข้านอนขณะที่ผมยังเปียก อาจทำให้เกิดเชื้อราหรือทำให้ปวดศีรษะได้?
- หลีกเลี่ยงการสระผมตามร้านเสริมสวย ซึ่งช่างมักจะสระอย่างแรง ทีละ 3 – 4 ครั้ง ไม่ดีต่อสุขภาพหนังศีรษะแน่ๆ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก:ชีวจิต










